在婚姻生活中，其实夫妻之间拥有共同话题是十分重要的，如果夫妻两觉得互相之间都话说的话，其实婚姻就已经亮起了红灯，那么如果觉得自己跟老公没话说要怎么办呢？
和老公没话说怎么办1.一方主动：夫妻双方必须有一方是需要主动的，如果双方都希望对方主动，那基本上就陷入死循环了。主动的一方必须搞清楚到底是什么原因导致双方没有话说，是一时专心情造成的，还是真的趋于平淡化了。
2.寻找交谈的机会：会聊天的人一般都会找时机，也就是能够找到对方也正好想交谈的时候，这一点很重要。如果时机不对，有可能让对方其反感，那就越发加重了抵触的情绪。所以，对于夫妻而言，必须要熟悉属对方的秉性，才能找准时机。
看两人想不想改变这种状态吧，如果都想改，那就应该一起努力寻找话题，往好的方向发展。
而如果已经没有感情了的话，那可以考虑离婚。
第一，夫妻双方没有保持同步，一个要往左走，一个想要往右走，就比如一个忙得半死回家想好好睡一觉，另一个还怪不能陪着去看电影。
第二，说话的语气，很多夫妻的沟通方式都是质问和抱怨。比如丈夫加班，妻子说你怎么今天又加班了。本来丈夫加班很累，听到这句话怎么能高兴。
第三，不能相互欣赏，总是抱怨对方，看到的都是对方的缺点。
第四，爱翻旧账，一件事情过去几年了可能还能拿出来数落对方。
1多给两个人出去游玩的机会，不要老是窝在家里或者是各跟各的朋友出去玩。要给两个人独处的时间，也不要忙着工作，而忽略了对方。在周末的时候，可以一起到郊外散步，或者是踏青，也可以一起到外面吃个饭，然后散步逛街。
2在周末的时候，或者是晚上的时候，一起看同一部电影，然后一起讨论，说出自己的感想。当然，也可以玩同一款游戏，然后说出自己的心得;又或者是看同一本书，然后说出读后感;又或者是周末的时候一起下厨等等之类的一起可以做的有利于交流的事情。
3每天一定要拥抱一次，或者是亲吻一次。总之要有一次审议的接触。因为这样两个人就会在不知不觉得情况下相互产生依赖。
