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怎么解除朋友之间的冷战(和朋友冷战如何化解)
2022-09-14

朋友之间发生冲突也十分正常。俗话说,上下眼皮之间还经常打架呢。朋友间有冲突产生,从维护友谊角度来说,双方都应该主动地解决冲突,而不是双方斗气,保持僵局。这对关系的发展必然有害,最终严重到有可能毁了两人之间的友谊。一般来说,当冲突发生以后,人们应该这样去解决冲突比较合理。

1.弄清冲突的来龙去脉和前因后果

冷静地去了解冲突产生的原因,分析冲突的性质和规模,这是解决冲突的前提条件。一般来说,微小而较为明确的冲突比较容易消除,解决的方法也比较简单。但如果牵涉到广泛、模糊的争端或原则时,冲突会扩大。处理冲突的时候可以缩小冲突的原因,可以将焦点直接针对与我们发生纠纷的人。

2.正确地看待冲突

看待冲突需要用辩证法。方式通常有两种——一方完全正确,而另一方完全错误;或双方各有各的道理,错误不在一人。一般冲突的发生往往是双方都有错误和责任,属于后一种方式。这种方式有利于对每个问题作出创造性的抉择,并可产生多种解决办法。

3.说明问题

当我们发现冲突原因之所在,并又能正确对待,那我们就应该将问题说清楚。倘若能直截了当地表明对何和行为可接受、何种行为不可接受,我们便有可能解决现在的或潜在的冲突。在表露我们的内心想法时,把焦点对准令人讨厌的行为时,用“我”的感受来表达,能消除对方的防卫心理。

4.作出双方都能接受的决定

首先要考虑处理问题方案的可行性,这是作出正确决定的关键。如果经过认真仔细考虑之后,认定该方案具有可行性,则可一试,然后还要考虑其中哪些是双方都能接受的决定。双方都可以接受的决定才有利于问题的解决,而不只能是单方可接受,否则只会将问题弄得更复杂。双方都要考虑,实施一项决定时要求我们在什么方面作出共同努力。一时不能达成一致协议或意见时,用暂时回避难题的方法有利于产生新的方案。

5.实施并评价决定

在达成一致的处理冲突的方案中,如果双方都满意则证明该方案还是有效,可作一次总结,用于解决其他冲突。如果不满意,则要考虑为什么,以便作出修改或寻找新的方法来解决问题。

一般是有利于问题解决的。当然冲突的具体情况不同,用来解决和处理冲突的方法也各不相同。有些冲突或问题的出现,需要我们反应快速、敏捷,及时解决冲突,防止扩大;而另一些冲突因规模较大,较激烈,需要给双方一段合理的时间去深思熟虑,等冷静下来,然后再着手细致地解决冲突,从容应对。