文/蔚小暖❤

年前几天了，再说没空护肤的妹子，也请你抽出一些时间来，认真给皮肤护理一下。这样过年见亲戚朋友才不至于，让人觉得你工作艰辛。都说你的脸上写着你的生活，可是有一些人明明工作强度大，且经常熬夜，状态却比很多无所事事的人要好，原因是什么呢？

答案就是：懂得护肤，懂得正确护肤，懂得把护肤这件事做到步骤准确。

今天小暖与大家分享的话题，就是护肤的正确步骤。

下面内容主要分两个方面：一个是常规的护肤步骤，另一个是有针对不同肌肤的微调整。所以小仙女们一定要认真看到最后哟。

护肤步骤的先后顺序

洁面（卸妆）永远是第一步，让肌肤做一个舒服的放松，洗去一整天皮肤的灰尘，这是护肤前非常重要的环节，记得用温水洁面，如果化妆了一定要卸妆，否则很容易毁脸。

补充爽肤水，促进面部肌肤吸收。记得倒在化妆棉上，再轻轻地拍，或者是逆着毛孔擦。不建议直接上手拍，尤其是用力拍对皮肤伤害很大。

之前吴昕的徒手拍脸上爽肤水，看得小暖心惊肉跳。请各位小仙女们，善待自己的皮肤，再温柔一点不好吗？

眼部护理可以放在爽肤水后，因为眼部肌肤比较特殊，一来柔细纤薄，二来还有许多的皱褶，所以建议使用专业的眼部产品。记得量别用太多，一般用两颗绿豆粒大小就可以，轻轻涂抹眼周，再配合眼部的按摩手法，可以更有利于吸收。

现在也有一些眼部按摩的仪器，小巧便携，如果懒得手动，可以用辅助工具。

一定切记，眼部呵护要重视，长眼纹让你老十岁。

再接下去就是精华了，随着年龄增长，精华是必不可少的部分。不论是美白还是紧致类的精华，都兼具一定的保湿的功效。

而精华也因为功效性，价格略高，我们在使用的时候，一定要促进吸收，认真按摩。

乳液在精华之后使用，对于乳液和面霜可以根据自己皮肤状态选择，有一些人感到用乳液太薄，锁水效果达不到，用双层又感到太厚，可以在乳液和面霜中二选一。

面霜是最后一步，尤其是干性肌肤和敏感性肌肤，一定要用好面霜。大部分人之所以皮肤敏感，就是因为没有照顾好我们的角质层，导致皮脂膜的损伤，锁水能力下降。如果再不使用好面霜，长此以往皮肤是越来越干燥，刺痛，如树皮一般枯槁。这也是为何干性肌肤更容易长皱纹的原因。

总结一下，我们日常护肤的基本步骤如下：

洁面（卸妆）——爽肤水——眼霜——精华——乳液——面霜

接下来进行一些知识补充

我们不同的肌肤，在护肤产品上可以做一些调整。

干性/敏感性肌肤，洁面选择温和的产品，晚间使用一次即可，早起可以直接用温水洗脸。

油性肌肤，如果皮肤感到出油严重，那么即使没有化妆也需要卸妆。否则毛孔会粗大，如同吸油烟机吸收着日常的空气污染，妈妈们有时候在厨房做菜也很容易满面油光。

有一些皮脂膜损伤的小仙女，可以使用一些精纯的油分产品，进行修复。使用的时候记得用量从少到多，慢慢添加。

千万要记得别偷懒，年轻的时候你可以极简护肤，年纪大了就要全套护肤。但是我们同时不要过于机械死板，比如夏天和冬天，姨妈期和孕期，使用的产品也需要调整。一切以舒适度和柔软度为准。

产品试用到位，你的皮肤会柔软细致。

周期护理也很重要。一周给自己做一个全面的肌肤SPA，按摩霜、去角质、面膜这些都可以用起来。可是既然作为周护理，就不建议天天用，即使是面膜也不要过于频繁使用。

每次一讲护肤，小暖就变身唠唠叨叨的大妈一枚。因为很多护肤经验，是理论与实践的结合，每个人也都是不同的个体。

当然小暖给大家分享的，是一种普遍的思路和方法，如果你有特别的问题，欢迎留言或者私信。特别的方法给特别的你们，只希望能让你们美美哒。

（文字原创，部分图片来自网络，侵删）

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